App de Meditación con Petit BamBou: Mindfulness y calma

Para las personas que desean relajarse y olvidar todas sus preocupaciones, ya está disponible para tu celular Petit Bambou. Se trata de la app de meditación N°1 en Europa, cuenta con más de 7 millones de usuarios.

App de Meditación guiada ideal tanto para niños como para adultos.

Es la aplicación más recomendada por expertos de la salud. Según un estudio universitario europeo realizado en el 2020 determinó que es la mejor app de meditación para niños.

Con Petit Bambou vas a tener mayor serenidad y calma en tu vida. Aprendes a meditar con más de 2.000 sesiones de Mindfulness, disponible en 6 idiomas (inglés, español, francés, holandés, italiano y alemán).

La app no sólo contiene un amplio catálogo de meditaciones, también te ofrece una  amplia gama de herramientas para reducir la ansiedad, el estrés, el confinamiento y vivir el momento presente con tranquilidad. Te brinda los siguientes beneficios:

Meditación libre: Cuenta con un temporizador para meditadores experimentados.

Coherencia cardíaca: Te ayuda a aprender la controlar la respiración y bajar los niveles de estrés.

Crisis de calma: Te ofrece una meditación breve de 3 minutos para calmar en poco tiempo los estados de ansiedad.

Sonido: Te brinda música relajante y hermosos sonidos atmosféricos.

¿Por qué descargar  la app  Meditación con Petit BamBou?

Diversos estudios científicos han demostrado los efectos positivos de practicar con regularidad la meditación Mindfulness. Reduce los niveles de estrés, la ansiedad y depresión. Fomenta una mejor concentración, memoria, relajación, resistencia al dolor, sistema inmunológico, la empatía y compasión.

La app permite mejorar la vida cotidiana. Tal es el caso de las horas de sueño, relaciones de pareja, familiares, trabajo y la crianza de los hijos. Te ayuda enfrentar con positivismo cualquier dificultad y a controlar los miedos.

Meditación gratis para comenzar

Sólo debes ubicarte en un lugar cómodo y tranquilo, para iniciar la meditación de 10 minutos, cierra tus  ojos y déjate guiar hasta un nivel de relajación profunda.

Este programa de descubrimiento es totalmente gratis. Te dará una visión de los ejercicios de meditación  y relajación fundamentados en la correcta respiración, las emociones, el poder de los pensamientos  y las sensaciones.   Luego de probar las 8 sesiones gratis de meditación,  te puedes suscribir  al contenido Premium.

En definitiva, la Meditación con Petit BamBou es lo que te va a devolver la calma que tanto necesitas. No lo sigas pensando y descarga ya mismo la app.

Descargar APP de Meditación con Petit BamBou